SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketchup musztarda

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiad trzeci dzień z rzędu to samo. Na szczęście już skończyłem te burgery jagnięco-indycze z miksem sałat,szpinakiem,papryką,pomidorami i prażonym ziarnem słonecznika + sos ketchup,musztarda i chrzan. REWELA! Ok. 20:00 wszedł twarożek ze szczypiorkiem,grzanka z pełnoziarnistego,pomidory z balsamico<~~POLECAM! Taki gęsty ocet balsamiczny. No [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec jak zwykle nie leci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa(brokuł, marchew kalafior) + 10 g migdałów 4. (potreningowy) 50 g ostrowii + 100 g mleka + woda + 2 banany 5. potrawka z 200 g kury(cebula + nieco pieczarek + ok 15 g ketchupu + przecier pomidorowy + pół papryki + marchew + kalafior + brokuł, ogólnie posiłek ratujący psychikę, bo smaczny) + 10 g oliwy(osobno) 6. 150 g twarogu półtłustego + [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2011-07-20 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz wejdzie pierś z kurczaka w marynacie grillowej z patelni z wczorajszego grillowania została + surówa z kapusty białej,pomidor,soczek pomidorowy, musztarda/ketchup. Na śniadanie było turbo dużo chleba ( razowy,rogal nadmorski z makiem świeży,bułeczka pełnoziarnista,paluch maślany z makiem i trochę zwykłej bułki ) z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chvjowo sie cwiczylo DIETA: 1. -owsiane 150g -banan 125g -5 jajek -110g jogurtu naturalnego 2. maly czit -schab 130g -pita pszenna 140g (55g wegli/100g) -majonez 30g, ketchup 15g, musztarda niecale 5g -maly kawaleczek placuszka: 3. przedtreningowy -ryz 70g -kurczak 200g 4. potreningowy -ryz 130g -kurczak 250g 5. przed snem -kurczak 250g -3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcje WPC Protein Plus +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: Sałatka z kostką fety - ogórek + pomidor + pieprz, sól, do tego chet meal grill 2 kielbaski, 2 kromki chleba, ketchup, musztarda, cebulka +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Suplementy Rano = przed treningiem 1 kaps. Olimp Chela-Calcium D3 2 kaps. Tested Burner po 20g BCAA SFD w trakcie/po [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwie kanapki z pełnoziarnistym trójkątem z sałatą karbowaną tą samą piersią pieczoną z indyka tyle,że na zimno jako wędlina,serem żółtym,pomidorem i cukinią. Do tego jeszcze papryczka,brokuły i kalafior. A obok ketchup i musztarda. Pyszności!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300g + jogurt naturalny + 4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek III: 2 kiełbasy śląskie na grillu + kawałek (moze ze 50g) piersi z indyka na grillu + kromka chleba + musztarda + ketchup + salatka z oliwa z oliwek + herbata (posłodzona ) +4 4 kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Suplementy Rano = przed treningiem 1 kaps. Żeń-Szeń 1 kaps. Olimp Chela-Calcium D3 2 [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 00:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    zoltko + oliwa + musztarda, doprawilem sola, slodzikiem i cytryna zayebisty wyszedl. w smaku jak helmans, kolor troszke ciemniejszy zrobilem kebaba z przepisu ktory podales + sos: majonez, ketchup, musztarda, jog naturalny i.... pycha bylo :D malo wegli a smak bdb, te placki swietne sa :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    01.04.2011 - PIĄTEK J/NJ KORYTO Start - około 15:61 Finisz - około 25:00 Szama : wino Cavalier 1l (wiśnia) 4 parówki, ketchup, musztarda, 3 bułki kajzerki szpinak w czekoladzie czekolada w szpinaku pizza, piwo 0,5l płatki kukurydziane, mleko, tuńczyk, jabłko, majonez, kapusta kiszona budyń + mieszanka warzywna 200g twarogu + 20g orzechów TRENING [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma ciche dni albo jest nie w humorze bądź 100xxx innych powodów to niech nie przychodzi i nie robi kwasów. A teraz muszę przez nich malować pół altanki bo ketchup i musztarda się rozpizgały na ścianie. // Nie mam gdyż hmm w obecnej sytuacji wątpię aby miał dla niej wystarczającą ilość wolnego czasu.

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Tomku co Pan myśli o sosach typu ketchup, musztarda na redukcji? Wiem, że Pan lubi podjadać różne sosiki,:) ale czy na redukcji te żałosne 30g ketchupu do tej suchej piersi czy wołowiny mogę sobie dorzucić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkimna dla specjalisty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wykryto u mnie grzybicę układu pokarmowego (kandydoza). A na dodatek mam alergie na mleko krowie. Dokładniej chodzi o uczulenie na składniki białkowe mleka - kazeinę, laktozę. Dieta obejmuje wyeliminowanie mleka krowiego i produkty zawierające mleko (nawet śladowe ilości) - twarożek, jogurty itp. Ewentualnie mleko krowie mogę zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-01-08 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawyyy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinny być do 18.00-19.00 śniadanie-7.00 w szkole-10.30 obiad: 14.30-15.00 Potreningowy: 18.00 Odstęp posiłków co 3h 2. Czy można dodawać przyprawy nawet w dużych ilościach takie jak: pieprz,słodka papryka,musztarda,ketchup,imbir,curry,czosnek itp... a wszystko jest policzone i się zgadza. Zmieniony przez - Franek521 w dniu 2010-11-24 23:12:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-11-24 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na temam zakwaszenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z cukrem kiełbasy i wędliny chleb żytni płatki zbożowe płatki kukurydziane owoce morza wino jogurt słodzony banany zielone gryka sery pleśniowe jajka gotowane na twardo ketchup majonez szynka makaron pełnoziarnisty orzeszki ziemne ziemniaki gotowane popcorn solony ryż basmati ryż brązowy sos sojowy wysoko kwasotwórcze (pH 5.9 do 5.0) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2010-11-21 15:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko ok? Chciałem jeszcze zapytać o parę produktów, pod kątem diety. Czy są one w pełni dozwolone, sporadycznie czy zdecydowanie lepiej je omijać? budyń bez cukru fasola ketchup musztarda ananasy słodzik ziemniaki paluszki rybne ser żółty Knorr -"Danie na dziś - Do potraw chińskich - jako "sos" do ryżu z makaronem. Niby [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2010-11-16 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Owoce: karambola, granaty, banany, pomarańcze, truskawki, oliwki czarne Przyprawy: kozieradka, anyżek, kapary, pieprz biały, czarny, czerwony i Cayenne, ziele angielskie, ketchup, ocet balsamiczny, jabłkowy, spirytusowy, winny, żelatyna, słód jęczmienny Używki: czarna herbata, coca-cola, napoje gazowane, likiery destylowane Produkty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:36:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Owoce: banany, mandarynki, mango, melony, rabarbar, papaja, oliwki czarne, miodunka, pomarańcze 9. Przyprawy: pieprz biały, czarny czerwony i cayenne, żelatyna, ketchup, octy, majonez, 10. Używki: czarna herbata, coca-cola, likiery piwo, woda sodowa, napoje gazowane Przykładowe menu (opracowane przez dietetyka D. Khader): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2010-10-06 12:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiełki lucerny, kukurydza, pieczarki, szczaw, ziemniaki białe i czerwone 6. Ziarna i makarony: również należy z nich zupełnie zrezygnować 7. Przyprawy: ketchup, marynaty słodkie i kwaśny 8. Używki: kawa z kofeiną i bezkofeinowa, coca-cola, mocne alkohole, likiery, napoje gazowane, 9. Warzywa: bakłażan, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasz zwiazek powinien sie wstydzic swoich zawodow gdzie czasem jest "az" do wygrania ketchup i musztarda;] jedna wielka porażka. Tak jak z tym ze zabraniaja nam startowac w innych zawodach. Za wszystko placimy sami nikt nas nie dofinansowuje a nagród 0.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak.......ale pewnie smakuje ,po zawodach tez robiłem omleta z serem, musztarda i ketchup.Nie przecier pomidorowy. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2010-09-11 20:21:17

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)